Aceptar la homosexualidad
| Psicólogo gratuito en Universo Gay
1703200813:55 Aceptar la homosexualidad Por Alberto Suárez, Psicólogo
Qué bien poder acceder a este servicio. Tengo 34, sé que me gustan los hombres, pero no quiero aceptarlo y a veces me repugna pensar que soy así. Dime qué hacer. Juan
Hola Juan,
Los
problemas de identidad parecen sencillos una vez resueltos pero son complicados
de abordar porque implican muchos componentes afectivos, cognitivos,
conductuales, sociales, de la historia del individuo etc.
Este tipo
de consulta no es fácil de responder en el marco de este portal porque me
faltan muchos datos, por ejemplo, dices que te gustan los hombres pero no sé si
también te gustan las mujeres.
En
principio es difícil ser feliz sin la plena aceptación de uno mismo pero sucede
que cuando hay una disonancia como la que tú muestras entre afectos y deseos,
conducta, y pensamientos, lo primero sería resolver esa disonancia. En general,
para resolver una crisis de identidad, es necesario determinar cuál es el
origen de la disonancia; en tu caso, debería analizarse la fuente del desagrado
que sientes para poder identificar hasta qué punto es una parte de tu identidad
o una idea que has asumido como tuya sin
realmente pertenecerte. A lo largo de nuestra existencia nos encontramos con
muchos principios y preceptos convertidos en parte de nuestro sistema personal
si son asimilados y en ese caso disponemos de los enlaces lógicos suficientes
como para que no interfieran ni en nuestra conducta ni en los afectos
subsiguientes. Pero, en ocasiones, alguno de estos preceptos pasa a formar
parte de nuestro sistema de una forma supersticiosa, sin enlaces lógicos; en
este caso se transforman en una idea rígida que pivota en nuestra personalidad
y que se convierte en parásita del pensamiento. Son todos esos “debería ser”,
“tienes que”, “prohibido” etc, pensamientos imperativos a los que nos hemos
acomodado sin posibilidad de asimilar las consecuencias que conllevan. Como
ves, tu caso es igual que el de cualquiera que se enfrente a una decisión que
comprometa su identidad. En principio no es más difícil que resolver un cambio
de trabajo o de cualquier otro parámetro que implique consecuencias identitarias
y, en primera instancia, me atrevo a aconsejarte que despojes tu decisión de
cualquier imperativo moral y social porque de lo que sí estoy seguro es que
sólo se puede ser feliz siendo uno mismo.
Un saludo
y suerte
Acerca de Alberto Suárez, Psicólogo...
Alberto Suárez es licenciado en psicología con una visión humanista y constructivista del ser humano y una amplia experiencia en procesos de desarrollo de la identidad y conflictos psicosociales. Actualmente presta sus servicios en el gabinete de psicología Arnaiz Psicologia. El e-mail de Alberto es: alberto@arnaizpsicologia.es; y sus teléfonos: 91.630.07.33 y 606.02.03.73
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